Senam Sehat – 20 Januari 2019 (Amandus Febian dan Ana Maria Dian Ayu Sekarsari)

22 Januari 2019 11:17:11 WIB

Kelompok 1 dan 2 KKN Universitas Sanata Dharma mengadakan acara Senam Sehat di Balai Desa Ngunut, Playen pada hari Minggu, 20 Januari 2019. Kegiatan tersebut dimulai pukul 16.00 sampai dengan 17.15 WIB. Acara senam sehat tersebut dihadiri oleh 7 orang lansia dan ibu-ibu serta 3 orang anak-anak. Kegiatan tersebut bertujuan untuk mengakrabkan mahasiswa dan mahasiswi KKN USD serta sebagai hiburan untuk masyarakat, khususnya lansia dan ibu-ibu. Kegiatan tersebut dapat digunakan dalam waktu jangka panjang dan memberikan gambaran kepada ibu-ibu dan lansia bagaimana rutinitas yang baik dilakukan untuk mengisi waktu luang.

 

Kegiatan senam dibuka dengan sosialisasi senam osteoathritis yang dipraktikkan oleh Ana Maria Dian Ayu Sekarsari. Manfaat dari senam osteoathritis ini adalah membantu meregangkan dan memperkuat otot-otot penyangga sendi. Kemudian dilanjutkan dengan pemanasan hingga senam maumere yang dipimpin oleh Agustina Kiden Lewar. Manfaat dari senam tersebut untuk melatih kekompakan dan kesehatan sendi dan rahang serta hiburan.

Belum ada komentar atas artikel ini, silakan tuliskan dalam formulir berikut ini

Formulir Penulisan Komentar

Nama
Alamat e-mail
Kode Keamanan
Komentar
 
Pencarian
Sekilas Info!
Arsip Artikel
Komentar Terkini
  • Fauzan za
    ...baca selengkapnya
    14 April 2026 19:02:53 WIB
  • Lose Handoko
    Secara pribadi saya mengapresiasi langkah dan pela...baca selengkapnya
    05 September 2024 12:08:35 WIB
  • Prananto
    Mantabs Gan ... Lanjutkan !...baca selengkapnya
    16 Mei 2019 12:58:40 WIB
  • marsono
    Sukses terus buat KT Desa Ngunut, terus ber jiwa s...baca selengkapnya
    22 Maret 2017 21:40:38 WIB
Layanan Via WhatsApp
Statistik Kunjungan
Hari ini
Kemarin
Total Visitor
Media Sosial